疫情之下，用这个方法养护自己再也不用恐慌！

前几天一条“双黄连可抑制新型冠状病毒”的新闻几小时就跻身到微博热搜NO.1的位置，几乎一夜之间所有药店的双黄连抢购一空，甚至连双黄莲月饼也供不应求。

不得不说这种情况下，你说月饼有助于抑制病毒（假的），有的人还真的信，因为他们太害怕病毒了……

其实最近只要你打开手机，就不难发现人们真的对于此次疾病的恐慌，有的人甚至会如小张一样盲目的使用一些极左式防疫手段。

但大可不必如此。

没错，新冠状病毒是来势汹汹，且有燎原之势，但如果我们一直都在做健康教育，一直都采取健康的饮食方式，一直都用循序渐进的方式去保养身体，面对这次疾病，我们又怎么会如惊弓之鸟？

各位伙伴，如果想要在这种级别的事来临不慌，从容应对，做好常态形的预防和养护才是正确的操作。

如何做到常态形养护？

这就不得不提到大家一致都很推崇的中医养生。

对于中医来讲，最高境界的养身分为三类：一类是养神（养心）一类是惜气，另外一类就是堤疾（预防疾病）

养神

养神即养心,养心即养命,养生先养心。中医有“心藏神”之说。《素问·灵兰秘典论》中也提到，心者，君主之官，神明出焉。

简单点来说：心好，一切都好，心若安好，便是晴天。

惜气

惜气是说要珍惜身体中的“气”，中医将心脏正常搏动、推动血液循环的动力、物质称作心气。

惜气就是惜命，堤疾就是通过养心、惜气达到抵御疾病的目的。

为什么说惜气就是惜命呢？

“气为血之帅，血为气之母” 意思是血负责濡养，气负责把血产生的物质运送到身体的各个部位，它们之间相互依存。

在传统中医药的阐述中，气推动正常血液循环，被认为是贯穿体内的生力或重要能量。

气的主要病理变化影响着血液循环，包括心气不足阳虚积寒，脾气下陷痰阻心脉，肝气结血气滞；

比如气的阻滞影响血液循环认为是胸痛的基础，气血不畅在虚证中是由于血液循环减弱而导致，在实证中是由于致病物质阻滞了气血循环而导致的。

而在1998年凭借发现人体中的气体具有信使作用从而获得诺贝尔医学/生理学奖的费里德穆拉德，对于一氧化氮的研究进一步充实了我们对“气”作为血液的重要元素的理解。

即一氧化氮作为人体内的信号分子，在整个血管网络中起着关键的循环调控作用。

说起来中医和西医，仿佛是势不两立，其实，在1998年费里德·穆拉德获得诺贝尔医学/生理学奖的时候，凭借的就是发现了人体中的气体具有信使作用，这和中医的气，异曲同工，西方医学也认为气是人体健康源头的净化剂。

一氧化氮的信号途径和健康血管内环

01一氧化氮的发现使内皮在维持血管健康内环境中的地位得以确立。

内皮细胞和平滑肌细胞间的互作用已经被认为是血管保持活力的重要因素。

人体血管内皮表面积约5000m，内皮细胞衍生物质如血管紧张素、一氧化氮、内皮素和前列腺素类，尤其是内皮产生的一氧化氮，维持和保持血管紧张度和血液黏度、防止异常的血液凝固、限制脉管系统的炎症反应及抑制平滑肌细胞增殖等正常的血管功能。

内皮异常将导致炎症发展、平滑肌细胞肥大，促进血栓形成,最终导致动脉粥样硬化班块的快速增长。

02内源性一氧化氮通过扩张肺血管对肺循环生理和病理过程起重要调节作用。

足量的一氧化氮对机体具有保护作用，是体内重要的舒血管物质，是体内重要的舒血管物质，它能催化环磷酸鸟苷生成，使血管平滑肌舒张，乙酰胆碱、缓激肽等强舒血管物质均是通过一氧化氮介导扩张血管，对维持肺血管舒张具有重要作用。

03一氧化氮作为呼吸系统唯一非胆碱能、非肾上腺能神经递质，舒张气道平滑肌扩张气道；在人体防御中起重要作用。

当巨噬细胞被内毒素或T细胞激活，产生大量一氧化氮及其他炎症介质，杀伤细菌及肿瘤细胞；可促进纤维蛋白溶解，抑制血小板聚集，产生抗凝作用，抑制中性粒细胞的聚集，减少黏附分子的表达，发挥其抗炎作用。

所以适量的一氧化氮对机体具有保护作用。

既然一氧化氮有这么多的功能，

那到底从何而来？

换句话说，我们的身体里的“气” 从何而来？元气分为两种，一种是我们刚出生时，身上自带的生命初始的气，叫先天之气，先天元气就像是你去上大学的时候，妈妈给你身上所带的现金盘缠，这些现金是用一点少一点，没有办法去弥补的，那么可以弥补的就是后天之气（也叫阳气），是你在外边打工赚的钞票，是可以一点一点积累的。

那到底怎么该如何积累才能让自己元气加身呢？

可以借助外力来实现元气的补充，即可以日常饮用微海家品的纯本原养雪莲金雀花粉，它采用梨果仙人掌、玛咖等较温和的药材，可以及时补充元气，促进人体血液循环，还具有远离心脑血管疾病，提高睡眠质量，改变学习记忆力，调节视系统，保护肝肺，提高人体免疫力和发挥抗疲劳的作用。

每一袋都独立包装，干净方便，温水冲服，拥有苹果醋口感，美味又便捷。