眼干、眼涩、干眼症怎么办?4个“补水”小妙招,让眼睛明亮水润!

首先,我们先来纠正一个误区:补水≠滴眼药水。

 

很多人的概念中,一提到给眼睛补水,第一想法就是“眼药水”。

 

眼药水确实可以滋润眼睛,缓解眼睛的干、痒、涩,但效果是短暂的,而且眼药水中大多含有防腐剂,不能长期依赖。

 

如果确实需要给眼睛“补水”,要么选择不含防腐剂的人工泪液,要么选择黄金视力眼贴

 

黄金视力眼贴,中国射击协会、中国射箭协会,青少年赛事官方合作伙伴,内含石斛、丹参、当归、零陵香、决明子、野菊花、黄柏、党参、蒺藜、密蒙花、薄荷、黄连、绿茶等36味中草药提取液。

 

 

 

 

秉承传统中医调理精髓,通过对眼部的贴敷,36味植物萃取液作用于眼周的鱼腰穴、睛明穴、赞竹穴、丝竹空穴、童子瞭穴、承泣穴、太阳穴、四白穴、球后穴等相关穴位,经皮给药发挥调理作用,使药物充分促进睫状肌和视神经等受损组织的弹性恢复,调节房水的分泌与流动,让晶状体和角膜得到充分的滋润与营养,不但能够放松视神经,而且还能放松脑部神经,更有效的改善血液循环,清除“眼部垃圾”,缓解视疲劳,呵护眼部健康!

 

除了贴敷黄金视力眼贴,还有以下几个小妙招:

 

1、多喝水

 

想要给眼睛补水,首先需要给身体补足水,由内而外调解机体水平衡,滋润眼睛,缓解眼干燥,所以,多喝水,才能补水,每天8杯水,记得哦!

 

2、多吃水果

 

多吃一些水果蔬菜,通过食物补充水分,吸收水分,水分含量比较高的有黄瓜、胡萝卜、生菜、芹菜、菠菜等食物,含水量都高达90%以上。

 

3、菊花茶

 

菊花茶,清肝明目,针对眼干、眼涩特别有效,尤其是电脑族人士,而富含的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。

 

 

4、合理用眼

 

熬夜伤眼,长时间用眼引发眼疲劳,当你每天都做着伤害眼睛的事情,还想眼睛对你和颜悦色,一点反应都没有,可能吗?在电脑前工作一小时后应休息10分钟,眨眨眼,做做眼睛保健操或站在窗前向远处看一看。日常中合理用眼,就是最好的护眼方法!

 

 

想要拥有一双水汪汪大眼睛,那就记得给眼睛补水哦!每天贴敷黄金视力眼贴,明亮水润、健康舒适的双眼,你也能拥有!眼干、眼涩、干眼症……统统不存在的~

 

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